Veranstaltungen

Veranstaltungen in November 2021

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
1. November 2021
2. November 2021
3. November 2021
4. November 2021
5. November 2021 (1 Veranstaltung)

9:30: dreiteilige Kurs-Reihe „Erwerbslos, krankgeschrieben, erwerbsgemindert – Wo stehe ich und wo will ich hin?”


5. November 2021

Unter dem Motto 3 Einrichtungen – 3 Blickrichtungen – 3-fach unterstützt

findet im Herbst 2021 die langjährige Veranstaltungsreihe „Erwerbslos, krankgeschrieben, erwerbsgemindert – Wo stehe ich und wo will ich hin?“ an 3 Terminen statt:

1. Tag Susanne Kaszinski von KOBRA am Freitag, 05.11.2021 von 9:30 h bis 13:30 h je nach Lage bei KOBRA in Berlin, Kottbusser Damm 79, 1. Hof, Aufgang B, 4. Etage, 10967 oder online.

2. Tag Monika Fränznick vom Feministischen Frauengesundheitszentrum am Freitag, den 12.11.2021 von 9:30 h bis 13:30 Uhr je nach Lage beim Feministischen Frauengesundheitszentrum, FFGZ, Bamberger Str. 51, 10777 Berlin oder online.

3. Tag Ulrike Haase vom Netzwerk behinderter Frauen Berlin e.V. am Mittwoch, den 17.11.2021 Von 10:00 h bis 13:00 h statt. Der Ort wird noch bekannt gegeben, ggf. findet der Kurs online statt.

 

Bei Interesse bitte bei uns im Netzwerk melden, unter Telefon 617 09 168/9, per Mail oder über unser Anmelde-Formular.

Der Flyer zur Kurs-Reihe Erwerbslos-krankgeschrieben-erwerbsgemindert

KOBRA Berlin
Kottbusser Damm 79
Berlin, Berlin 10967
6. November 2021 (1 Veranstaltung)

12:15: WenDo - Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen* mit Behinderungen


6. November 2021

Dieser fünfstündige WenDo Kurs für Frauen* mit Behinderungen bietet eine gute Möglichkeit sich der eigenen Stärken bewusst zu werden.

Sportlichkeit ist keine Voraussetzung. Dieser Kurs richtet sich an Frauen* mit körperlichen und/oder kognitiven Einschränkungen.

Wann: Samstag 6.11.2021 von 12:15 h bis 18:15 h

ACHTUNG! Der Kurs findet nicht im Netzwerk statt.

Teilnahme-Betrag: 4,- Euro, Vereinsfrauen zahlen 2,- Euro

Die Anzahl der Teilnehmerinnen* ist auf 8 Frauen* begrenzt.
Eine Anmeldung im Netzwerk ist unbedingt erforderlich.

Wir bitten um Anmeldung bis Dienstag der 2.11.2021 per Mail oder telefonisch über 030-617 09 169.

 

Inhalte: Gewalt- und/oder Diskriminierungserfahrungen können krankmachen. WenDo kann dazu beitragen, Stress abzubauen und das Selbstbewusstsein nachhaltig zu fördern. Damit dient WenDo der langfristigen Gesundheitsförderung. Diese Form von Empowerment setzt an den eigenen Stärken einer jeden Frau* an. Die Trainerinnen unterstützen die Teilnehmenden darin, in guten Kontakt mit ihrer eigenen Kraft zu kommen und Möglichkeiten zu eröffnen, um selbstbewusst Grenzen zu setzen. Gute Selbstfürsorge steht im Mittelpunkt.

Methoden:

  • Gesundes Auf- und Abwärmen
  • Basisübungen zu Atmung, Stimme, fester Stand/feste Position
    (z.B. auch im Rolli)
  • Übungen zur Selbstbehauptung und einfache Verteidigungstechniken
  • Wahrnehmungsübungen
  • Besprechen von Belästigungssituationen und Grenzverletzungen – im Anschluss besteht die Möglichkeit zu Rollenspielen
  • Entspannungsübungen

Trainerinnen: Rike Schulz und Birgit Halberstadt

Das TUECHTIG bietet ausreichend Platz um die AHA-Regeln einzuhalten. Es gelten natürlich auch die in Berlin üblichen 3G-Regelungen.
Bitte Mund- und Nasenbedeckung mitbringen.

Anbindung an den ÖPNV:

Von U6 Seestraße ca. 650 m entfernt - ohne Aufzug;
Von U9 Nauener Platz ca. 1,0 km entfernt - ohne Aufzug;
Von Tram M13, Tram 50 (Haltestelle Osram-Höfe) ca. 200 m entfernt. - barrierefrei

Der Flyer zum Kurs

 

7. November 2021
8. November 2021
9. November 2021
10. November 2021
11. November 2021
12. November 2021 (2 Veranstaltungen)

9:30: dreiteilige Kurs-Reihe „Erwerbslos, krankgeschrieben, erwerbsgemindert – Wo stehe ich und wo will ich hin?”


12. November 2021

Unter dem Motto 3 Einrichtungen – 3 Blickrichtungen – 3-fach unterstützt

findet im Herbst 2021 die langjährige Veranstaltungsreihe „Erwerbslos, krankgeschrieben, erwerbsgemindert – Wo stehe ich und wo will ich hin?“ an 3 Terminen statt:

1. Tag Susanne Kaszinski von KOBRA am Freitag, 05.11.2021 von 9:30 h bis 13:30 h je nach Lage bei KOBRA in Berlin, Kottbusser Damm 79, 1. Hof, Aufgang B, 4. Etage, 10967 oder online.

2. Tag Monika Fränznick vom Feministischen Frauengesundheitszentrum am Freitag, den 12.11.2021 von 9:30 h bis 13:30 Uhr je nach Lage beim Feministischen Frauengesundheitszentrum, FFGZ, Bamberger Str. 51, 10777 Berlin oder online.

3. Tag Ulrike Haase vom Netzwerk behinderter Frauen Berlin e.V. am Mittwoch, den 17.11.2021 Von 10:00 h bis 13:00 h statt. Der Ort wird noch bekannt gegeben, ggf. findet der Kurs online statt.


Bei Interesse bitte bei uns im Netzwerk melden, unter Telefon 617 09 168/9, per Mail oder über unser Anmelde-Formular.

Der Flyer zur Kurs-Reihe Erwerbslos-krankgeschrieben-erwerbsgemindert

Feministischen Frauengesundheitszentrum FFGZ
Bamberger Str. 51
Berlin, Berlin 10777

9:30: dreiteilige Kurs-Reihe „Erwerbslos, krankgeschrieben, erwerbsgemindert – Wo stehe ich und wo will ich hin?”


12. November 2021

Unter dem Motto 3 Einrichtungen – 3 Blickrichtungen – 3-fach unterstützt

findet im Herbst 2021 die langjährige Veranstaltungsreihe „Erwerbslos, krankgeschrieben, erwerbsgemindert – Wo stehe ich und wo will ich hin?“ an 3 Terminen statt:

1. Tag Susanne Kaszinski von KOBRA am Freitag, 05.11.2021 von 9:30 h bis 13:30 h je nach Lage bei KOBRA in Berlin, Kottbusser Damm 79, 1. Hof, Aufgang B, 4. Etage, 10967 oder online.

2. Tag Monika Fränznick vom Feministischen Frauengesundheitszentrum am Freitag, den 12.11.2021 von 9:30 h bis 13:30 Uhr je nach Lage beim Feministischen Frauengesundheitszentrum, FFGZ, Bamberger Str. 51, 10777 Berlin oder online.

3. Tag Ulrike Haase vom Netzwerk behinderter Frauen Berlin e.V. am Mittwoch, den 17.11.2021 Von 10:00 h bis 13:00 h statt. Der Ort wird noch bekannt gegeben, ggf. findet der Kurs online statt.


Bei Interesse bitte bei uns im Netzwerk melden, unter Telefon 617 09 168/9, per Mail oder über unser Anmelde-Formular.

Der Flyer zur Kurs-Reihe Erwerbslos-krankgeschrieben-erwerbsgemindert

Feministischen Frauengesundheitszentrum FFGZ
Bamberger Str. 51
Berlin, Berlin 10777
13. November 2021
14. November 2021
15. November 2021
16. November 2021
17. November 2021 (1 Veranstaltung)

10:00: dreiteilige Kurs-Reihe „Erwerbslos, krankgeschrieben, erwerbsgemindert – Wo stehe ich und wo will ich hin?”


17. November 2021

Unter dem Motto 3 Einrichtungen – 3 Blickrichtungen – 3-fach unterstützt

findet im Herbst 2021 die langjährige Veranstaltungsreihe „Erwerbslos, krankgeschrieben, erwerbsgemindert – Wo stehe ich und wo will ich hin?“ an 3 Terminen statt:

1. Tag Susanne Kaszinski von KOBRA am Freitag, 05.11.2021 von 9:30 h bis 13:30 h je nach Lage bei KOBRA in Berlin, Kottbusser Damm 79, 1. Hof, Aufgang B, 4. Etage, 10967 oder online.

2. Tag Monika Fränznick vom Feministischen Frauengesundheitszentrum am Freitag, den 12.11.2021 von 9:30 h bis 13:30 Uhr je nach Lage beim Feministischen Frauengesundheitszentrum, FFGZ, Bamberger Str. 51, 10777 Berlin oder online.

3. Tag Ulrike Haase vom Netzwerk behinderter Frauen Berlin e.V. am Mittwoch, den 17.11.2021 Von 10:00 h bis 13:00 h statt. Der Ort wird noch bekannt gegeben, ggf. findet der Kurs online statt.


Bei Interesse bitte bei uns im Netzwerk melden, unter Telefon 617 09 168/9, per Mail oder über unser Anmelde-Formular.

Der Flyer zur Kurs-Reihe Erwerbslos-krankgeschrieben-erwerbsgemindert

Netzwerk behinderter Frauen Berlin e.V.
Leinestr. 51
Berlin, Berlin 12049
Deutschland
18. November 2021
19. November 2021
20. November 2021
21. November 2021
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